الفستق العنتابي -أشهر انواع الفستق – فوائده وكل ماتريد معرفته

الفستق العنتابي -أشهر انواع الفستق – فوائده وكل ماتريد معرفته الفستق العنتابي , أحد أشهر وأفضل أنواع الفستق حول العالم , لذلك يزرع هذا النوع من الفستق في تركيا في مدينة تسمى غازي عنتاب وهي أحد أهم المدن التركية في الزراعة وتشتهر بزراعة الفستق العنتابي الذي يفضله الكثيرون حول العالم , سنتكلم في هذه المقالة عن الفستق العنتابي , وسنتكلم عن النقاط التالية 

• 1- لذلك ما هو الفستق , وما هي فوائده الصحية  .
• 2- اين يزرع الفستق في العالم , وفي تركيا , احضائيات وارقام   .
• 3- دور غازي عنتاب في زراعة الفستق العنتابي , و أهم فوائده التي يعود بها على غازي عنتاب .
• 4- الذلك لفستق العنتابي فوائده الصحية  .
• 5- تأثير السوريين على زراعة الفستق العنتابي  .
• 6- ملخص المقالة .

                                                        نبدأ على بركة الله .

1- ما هو الفستق , وما هي فوائده الصحية  :

لذلك الفستق :

هو أحد أهم النباتات التي تزرع حول العالم ويستفيد  منه الجسم والدول التي يزرع منها والأفراد الذين يعملون في زراعته .

الفوائد من الفستق : 

الفستق ليس مجرد أكل للتسلية وتضييع الوقت بل أنه يحوي الكثير من الفوائد الصحية التي تساعد الجسم على الاستفادة منها من أهم الفوائد التي يكتسبها الجسم من الفستق :

1- لذلك يحوي بروتينات , فيتنامينات ومعادن .

2- يساعد الفستق في تنظيم نبضات القلب , ويحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد في تقوية العضلات وأهمها القلب .

3- يفيد الفستق في عمليات تنظيم ضغط الدم , و موازنة نسبة السوائل في الجسم .

4-لذلك يحمي القولون .

5- يحوي مجموعة من المعادن من أهمها : مغنسيوم , كاليسيوم , فسفور , وهذا المعادن تساعد في بناء خلايا العظام وتجديدها.

اذاً فالفستق مهم لكل جسمك فاحرص على تناوله , من وقت لآخر دون الإكثار منه .

2-  اين يزرع الفستق في العالم , وفي تركيا , احضائيات وارقام   . :

لذلك يزرع  الفستق في الدول التالية :

1- أمريكا ( الولايات المتحدة الأمريكية ) . 

2- إيران . 

3- تركيا وخصوصاً في غازي عنتاب التي تشتهر بالفستق العنتابي . 

• لذلك تعتبر تركيا الدولة الثالثة في إنتاج وتصدير الفستق بكميات كبيرة بعد الدولتين السابقتي الذكر , ولكن الفستق التركي  أفضل بكثير , ويفضل شراءه كل من يحب أكل الفستق .

3-دور غازي عنتاب في زراعة الفستق العنتابي , و أهم فوائده التي يعود بها على غازي عنتاب :

تعتبر غازي عنتاب المدينة التي تصدر وتنتج الفستق العنتابي, فهي أهم مدينة في تركيا في تصدير وزراعة الفستق , ويعود الفستق على غازي عنتاب وتركيا بالعديد من الفوائد منها :

1- يفضله الكثير من الناس حول العالم وهذا كان سبباً في زيادة معدل استيراده من تركيا .

2- كان سبباً في توفير فرص عمل للمزارعين في غازي عنتاب .

3- زيادة المستوى الاقتصادي لتركيا وغازي عنتاب بالاستفادة من العوائد التي يمنحها .

4- الفستق العنتابي فوائده الصحية : 

يعتبر الفستق العنتابي من أفضل انواع الفستق حول العالم ويوفر الفوائد التالية لشعرك وبشرتك وصحتك أيضاً :

1- يسهم في زيادة نضارة البشرة لاحتوائه على الأحماض الدهنية التي تساعد البشرة في اكتسابها نضارة .

2- يحتوي على كميات من الزيوت والدهون والمعادن المختلفة التي تساعد في تركيب خلايا الجلد وإعادة تجديدها .

3- يحمي بشرتك من علامات التقدم في السن والتجاعيد لإنه يحوي مضادات أكسدة .

4- يمنح شعرك لمعان ونعومة إذا تم طحن مجموعة من بذور الفستق مع زيت جوز الهند ووضعها على فروة الرأس لمدة ثلث ساعة وغسل الشعر .

 5-  تأثير السوريين على زراعة الفستق :

هناك من مِن السوريين يعمل بالزراعة قبل انتقاله الى تركيا  , لذلك اصبح يعمل في الزراعة في تركيا وخصوصاً زراعة الفستق التي تشتهر به غازي عنتاب ليوفر له ولأسرته لقمة العيش الشريف

6- ملخص المقالة :

تكلمنا في هذه المقالة عن الفستق وفوائده , و الفستق العنتابي الذي تشتهر بها تركيا وغازي عنتاب , شكراً لكم لقراءة المقال قم بمشاركة المقال لتفيد اصدقائك .