قناع طبيعى لتجاعيد البشرة ، ماسك للتخلص من التجاعيد
يعد فيتامين c من أهم الفيتامينات الضرورية لنضارة وشباب بشرتك، فهو يضمن البشرة من الشيخوخة المبكرة، كما أنه يحارب الجذور الحرة التي تتلف الخلايا وت**ر الكولاجين، الشأن الذي يقلل من تكون الخطوط الدقيقة لتتمتعي ببشرة خالية من أي خطوط أو تجاعيد لأطول فترة ممكنة.بالفضلا على ذلك ذاك أنّ فيتامين c يجعل بشرتك أنعم وأرطب. خسر أثبتت البحوث هذا المسألة، حيث أكدت على أنّ الأشخاص الذين يتناولون المأكولات الغنية بفيتامين c يملكون عدد أسفل من التجاعيد، ولديهم جفاف أقل.
إليك قناع غني بفيتامين c لنضارة بشرتك وحمايتها من التجاعيد:
المكونات:
1.نصف كوب من الفراولة.
2.1/2 كوب من التوت.
3.كوب زبادي.
4.نصف ملعقة من العسل.
الأسلوب والكيفية:
1.ضعي العربات عامتها في الخلاط.
2.اضربيها جيداً حتى يصبح لديك خليط متماسك.
3.ضعي طبقةً رقيقةً على بشرتك.
4.اتركيها لمقدار عشر دقائق ثم اغسلي بشرتك بالماء متوسط السخونة.
5.احرصي على تطبيق ذلك القناع مرتين في الأسبوع كحد أسفل ولا تنسي تعزيز هذا القناع بتناول المأكولات الغنية بفيتامين c متتالي يومياًّاً.
