خطوات للتخلص من انتفاخات العين ، كيفية تجنب انتفاخ العين
دائمًا ما يظهر لدى الكثيرات يسير من الأكياس أو ما يسمّى بـ الانتفاخات أدنى العين؛ فإذا كنت ممن يعانين من هذه المشكلة، فعليك الطليعة فورًا في علاج هذه المشكلة؛ وإذا كنت لا تعلمين الخطوات، نقدمها لكى تلك اللّحظة
إليك أكثر أهميةّ 8 خطوات للتخلّص من أكياس العينين تمامًا:
قد يعجبك : تبييض ونزع شعر الموضع الحساسة بالشمع البرازيلي
1.الحدّ من الملح: تجنبي المأكولات الممتلئة بالملح، لأنها غنية بالصوديوم، الذي يكون العلة في انتفاخ العين في الفجرً.
2.الحساسية: ثمة عدد محصور من الأدوية، التي تعاون على انتفاخ موضع ما أدنى العين، كأدوية الحساسية ونزلات البرد، فلا تفرطي في استخدام تلك الأدوية.
3.حمّام بخار: واظبي على الاستمتاع بحمّام من البخار مرتين أسبوعيًّا، كحد أسفلّ، للتخلّص من رطوبة البشرة كلياً، كما أنه يساعدك على التخلص من حساسية الأنف ونزلات البرد.
4.الغفو بطريقة صحيحة: غيّسقي طريقة نومك، واجعليها الأسلوب والكيفية الصحيحة؛ وتجنّبي الغفو على معدتك، وحاولي السبات على ظهرك، مع اللجوء إلى وسادة إضافية أدنى رأسك.
5.إزاحة المكياج قبل الغفو: قومي بإزالة بقايا المكياج من عينيك، قبل النوم، لتجنّب الانتفاخ في الغداة.
6.شرب المياه قبل النوم: احرصي على شرب الكثير من المياه قبل الغفو لترطيب جسمك وحجب الانتفاخ.
7.حراسة عينيك من الشمس: ضعي واقياً من الشمس، واستخدمي النظارات الشمسية والقبعات التي تحمي عينيك من الأشعة الضارّة لتجنب الانتفاخ والتجاعيد.
8.شرائح الخيار وأكياس الشاي: عند استيقاظك من النوم وشعورك بانتفاخ عينيك، قومي باستخدام شرائح الخيار الباردة على عينيك لتخفيف الانتفاخ فورا.
